夢とは

夢とは、睡眠中に見る視覚や聴覚などの感覚経験のことです。夢は、脳が睡眠中に生成したイメージやストーリーをもとに、視覚や聴覚などの感覚経験を生成します。夢は、脳が睡眠中に行う処理や記憶の整理に関連していると考えられています。