魚座さんの健康運は？
魚座さんが健康運、ウィークポイントや健康運アップをまとめてチェック。
太りにくい魚座さんですが、一応おすすめダイエットもアドバイス！
目次
魚座（うお座）の健康運| 徹底解説！最新版12星座占い | 占いブッフェ
魚座（うお座）さんに読まれています
魚座の健康運
魚座さん対応する体の部位は、血液やリンパ系なども含めた体内の水分全般。
リンパや血流に注意
魚座は、血液やリンパ系なども含めた体内の水分全般を司っています。
そのため健康的な食生活、運動、水分補給などによって体の中水分をきれいに保つことが重要になります。
もし興味がある人は、たまに軽いデトックスなどをして体内浄化をするのもよいかもしれません。
オタク性質を健康に活かす
あまり健康に気を使わない水瓶座さんですが、健康な人が多い傾向があります。
ただ凝り性なので、何かの病気になると、その病気の情報を収集し始め、急に健康オタクになることも…。
このオタク性質を活かし、適度で効果的な運動方法や適食を見つけることで、さらに健康を維持できるでしょう。
魚座の健康運アップには？
まず、生活環境を整えましょう。
特に風通しを良くすることを意識し、お部屋の掃除や換気もこまめに。
水瓶座さんの場合、目に見えない波動やエネルギーに敏感なので、住む土地や部屋の空気が清浄なことがとても大切になります。
ある程度、自律神経をケアでき、運気アップも！
魚座のダイエット
水瓶座さんは凝り性なので、ダイエットを決めると、一気に目標を達成しようとします。
普段、理性的な水瓶座さんですが、一旦決めたらかなり無茶をしてしまいがち。
ダイエットに失敗して何度も繰り返すのは、効率が悪いと考えます。
そんな水瓶座さんは、心身ともに優しい持続可能なダイエットがおすすめです。
日常生活に無理なく組み込める適度な運動、食事生活を意識しくださいね。
また、運動前のストレッチは念入りにして◎
足首がウィークポイントなので、調子を崩している時など、捻挫しやすい傾向があります。
普段から特に足首のストレッチをしておくのもおすすめ。
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魚座の健康
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魚座の健康
リンパや血流に注意
魚座は、血液やリンパ系なども含めた体内の水分全般を司っています。
そのため健康的な食生活、運動、水分補給などによって体の中水分をきれいに保つことが重要になります。
もし興味がある人は、たまに軽いデトックスなどをして体内浄化をするのもよいかもしれません。
魚座は太りやすいといわれますが、それは脂肪ではなく水分によるむくみで体重が上下しやすいためです。
女性の場合は、とくに冷え性に注意が必要になるでしょう。
水分を摂りすぎるとだるくなったり疲れやすくなることもありますから、精神面や行動面で影響が出てくるかもしれません。
また魚座はアルコールとの縁が深い星座ですから、お酒の飲みすぎにも注意が必要です。
依存症になる可能性も高いほうなので、ほどほどを心がけましょう。
慢性化しやすい
悩みごとがあったとしてもあまり深刻に考えすぎないようにしようとするのが魚座です。
もともと心配性なため、重すぎるストレスには耐えられなくなってしまうのかもしれません。
しかし別のことに意識を飛ばしても、ストレスというのは見えないところで蓄積されていくものです。
魚座はあまり悩みすぎない代わりにストレスが肉体のほうに溜まり病気が慢性化しやすい傾向があります。
魚座の健康にはメンタル面の影響が非常に大きいのですが、本人はなかなかそのことに気づきません。
症状が長引いていたり、特定の状況で体調を崩すことがある場合は、その背後には精神的なものが隠されている可能性もあります。
見ないふりをしていてもいつか身体のほうが病み主張してきますから、早い段階でのストレスコントロールが大切です。
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